Våååååren ♥

H o l a    H o l a

Idag har det varit en alldeles underbar vårdag!

Idag har jag...


varit i skolan, varit på stan med Fanny, Yazmina & Emelie och fikat!
Träffade Emilia & Angelica på fiket med och sen i bussen :)

Drömmarna är våra vägvisare.


Now I am walking my own way...

. . . a n d   l e a v e   t h e   o l d   b e h i n d  
t o o   s t a r t   s o m e t h i n g   n e w .


I'm done tipping on my toes.


Tråkig dag?

Ta hand om dig själv!
♥ Ut och gå/spring en sväng eller motionera på något sätt. Du blir piggare och det känns bra efteråt.
♥ Ta en lång härlig dusch eller ett långt härligt bad. 
♥ Gör en hårinpackning.  
♥ Smörj in din kropp i en ljuvlig body lotion eller ljuvligt body butter. 
♥ Måla naglarna i en härlig färg. Både händer och fötter.
♥ Ta på dig din sköna mjukisdress.
♥ Gör en varm kopp te.  
♥ Tänd lite doftljus.
♥ Kryp ner i soffan och kolla på en bra film.
♥ Gå och lägg dig i tid. Då känner du dig utvilad nästa dag.


Hårtips!

Ät smart! nötter, lax, gröna grönsaker och bönar.
Öka intaget av proteiner. Ägg, keso, kalkon, fisk & kyckling.

Kroppen behöver energi för att håret ska växa. - ät en bra frukost.

Stressa inte.
tillförseln av näringsrikt blod till hårsäckarna minskas.

Massera hårbotten.
- innan du duschar.
En ren hårbotten får håret att växa lättare.

Försök att använda värme så lite som möjligt.

- tex fönen, plattången eller locktången.

Bra hårprodukter som innehåller sheasmör eller avokadoolja är toppen.

Olivolja.
- kamma igenom hela håret. Låt verka i 20 min.
Därefter schampo & balsam.


Hårinpackning
- 5 min 1-2 ggr i veckan

Överdosera inte med produkter.
- Då hårsäckarna täpps igen.



L å t   s v a l l e t   d u   d r ö m m e r   o m   b l i   d i t t .

källa från Cosmopolitan

Att en måndag kan vara så bra

Att en måndag kan vara så bra som idag trodde jag inte. ;) Helt underbart bra har den varit idag.

Hann inte med så jätte mycket idag nu när jag var ledig, men skönt att ta det lugnt ibland också.
Och herregud vad jag längtar till sommarlovet. och sommaren. men först påsklovet. :) Hoppas på en riktigt riktigt varm sommar iår!

Tränat idag och känner att jag är lite trött nu. Ovanligt för att vara mig, för jag brukar inte bli trött redan kl åtta som jag blev idag. Så det blir sängen snart för min del tror jag, upp tidigt imon ju.


Måndag 15/3

Hej på er!
Vilket underbart väder det är ute. Vårkänslor!

Haft en bra helg. Träffat vänner, ridit, gått promenad, tagit det lugnt helt enkelt. :)

Idag vaknade jag vid halv elva, ut med vovven en liten sväng och sen in och göra.. lunch?
Ska nog ut och gå en sväng med Busan nu och njuta av solen. :)
Ciao!


Picture


Fredag 12/3

Vaknade upp med lite ont i halsen idag, hade det även när jag skulle sova. Jag hoppas verkligen att jag inte blir sjuk nu!
Ååh idag är det helg! (nästan hehe) Me like! Ska ta det lugnt och träffa vänner, samt städa min lägenhet - som ska göras idag. Och rida min fina häst!
 
V e m   l ä n g t a r   i n t e   t i l l   s o m m a r e n . .
(gjort om bilden till v.)


Just keep smiling and be strong


100311 Torsdag

H e j   p å   e r
Kom hem för en stund sen och har precis käkat en Mexikansk Tacopaj. Blir hem en sväng till m & p. (Stallet gjorde jag imorse innan skolan, grymt skönt!) Dock känns det lite som om huvudvärken kryper lite bakom pannbenet..
Ciaooo

In i drömmarnas land

Dags för mig att krypa ner i sängen och bege mig mot drömmarnas land...


gjorde om bilden till lite :)


Gäsp

Varit sjukt trött idag och är fortfarande, så ska nog försöka krypa ner i sängen tidigt idag. Får se hur det går haha ;)
I alla fall så blev det sängen sen några timmar och sov som en stock. :)
Sen hem till m&p, fixa hästarna och sen kolla på TV där lite och sen drog jag mig hemåt. 
Ciao!


the naked truth?

Ja, vi vet ju alla vad lite smink kan göra. Och vad för mycket smink kan göra.




 
M e g a n   F o x

 
J e s s i c a   S i m p s o n

 
D e b r a   M e s s i n g



Too much?






bilder från kändisnytt och google.




Onsdag 10

D e t   v a r   k ä m p i g t   a t t   s t i g a   u p p   f r å n   v å r a   v a r m a   s k ö n a   s ä n g a r   i d a g ,   m e n   d e t   g i c k   t i l l s l u t .
Fanny och jag somnade vid två kanske? Sen upp några timmar senare. Dagen började kl 8 med simning och sen blev det svenska. Kom hem för en liten stund sen och nu är jag mega trött. Vill sova en liten liten stund kanske. Fast åh, så fint solen skiner ute, så man kanske skulle gå ut en sväng? Återstår att se ;) 
Jag hoppas verkligen att våren kommer snart. Har dock hört att det ska komma nästan en dm snö till. Usch! Vill ha vår och sommar nu..
Talk to you guys later. Bye


FANNY

Min älskade vän Fanny är här! Just nu ligger hon i soffan och kollar på tv;n.
Idag har vi varit i skolan och sen åkte vi hem till mig. Sen skulle jag träna innebandy och när vi var hemma igen så blev det DHW och Cougar Town!
Nu är vi riktigt trötta, men ingen av oss har krypit till sängs. Hmm, kanske skulle göra det när vi ska upp om.. 6,5 h? Ja, så blir det nog väldigt snart, så godnatt! :)

Älskade sommar, kom..


grönt grönt grönt jag vill ha grönt utomhus! inte vitt.


lite jobb med emilia hade inte varit fel just nu!
ja trots att vi va trötta och klagade så var det ju iaf vaaarmt ;)


vovven♥

sommar.
sola bada njuta grönt umgås festa vila bikini väärme stranden cykla grilla utomhus jobba äventyr sol blå himmel barfota jeansshorts linne solglasögonen brun.. ja och så mycket mer man kan göra på sommaren. Längtar verkligen efter sommaren, den är så underbar! Hoppas det blir en riktigt varm och solig sommar iår nu efter denna långa tunga mörka snöiga vintern!

Vitt och ny header

Ja, svart börjar ju kännas lite mörkt nu när solen äntligen tittat fram några dagar. Så bytte bakgrunden till vitt och gjorde en 5 mins header! 


den gamla... svart och lite trist.


den nya... lite mer vårig!

Topshop


Amazing

Dangerous feelings break out my soul.


RSS 2.0